LRC Free DownLoad · LRC.D4321.COM

[ti:促进卫生健康之歌]
[ar:玉科措姆]
[al:促进卫生健康之歌]
[by:lrc.d4321.com]

[00:00.000]作词 : 玉科呷绒
[00:01.000]作曲 : 郎甲•曲迈才让
[00:12.660]སྔ་དགོང་གཉིས་དང་ལྷག་པར་དུ།།
[00:29.060]早晚尤其用餐前，
[00:29.240]བཟའ་བཏུང་སྔོན་དུ་ཁ་ལག་འཁྲུད།།
[00:34.980]勤于洗手刷刷牙，
[00:35.170]མཚན་མོ་རྐང་པ་བཀྲུས་ན་བཟང་།།
[00:39.880]睡前洗脚也重要，
[00:40.070]འཕྲོད་བསྟེན་ཚེ་ཡི་སྲུང་འཁོར་ཡིན།།
[00:46.870]讲究卫生保长寿。
[00:55.150]ཟ་ཐུན་གསུམ་པོ་དུས་ལྟར་ཟ།།
[01:01.990]一日三餐按时用，
[01:02.140]སྔོ་ཚལ་རིགས་དེ་མང་ཙམ་བསྟེན།།
[01:07.730]多吃素菜好处多，
[01:07.860]དུས་མ་ཡིན་པའི་ཟས་དག་སྤང་།།
[01:12.510]切莫随时吃喝拉，
[01:12.710]འཕྲོད་བསྟེན་མི་ཚེའི་རྒྱབ་རྟེན་ཡིན།།
[01:19.580]长寿法宝讲卫生。
[01:44.910]ལོ་ན་རྒན་གཞོན་སུ་ཡིན་ཡང་།།
[01:50.830]男女老少无论谁，
[01:51.020]མཚན་མོ་སྔ་ཙམ་ཉལ་ན་བཟང་།།
[01:56.660]夜晚早睡不熬夜，
[01:56.860]གཉིད་ནི་ལུས་སེམས་གསོ་བྱེད་ཡིན།།
[02:01.580]睡眠充足能养生，
[02:01.830]འཕྲོད་བསྟེན་འགྲོ་མིའི་སྙིང་ནོར་ཡིན།།
[02:08.310]讲究卫生最重要。
[02:17.410]ལུས་དང་སེམས་ཀྱི་གཤེད་མ་ནི།།
[02:23.260]愤怒发火害身心，
[02:23.530]ཁོང་ཁྲོ་འདི་ཡང་ཡིན་ངེས་པས།།
[02:29.280]愤怒发火害身心，
[02:29.470]ནམ་ཡང་ཚིག་པ་ཟ་མི་བྱ།།
[02:33.930]一定保持好心情，
[02:34.130]འཕྲོད་བསྟེན་བདེ་ཐང་འགག་རྩ་ཡིན།།
[02:41.010]讲究卫生硬道理。
[03:06.310]ན་ཚ་བྱུང་ན་འགོར་མི་རུང་།
[03:11.870]如果生病别拖时，
[03:12.080]ལམ་སང་བརྟག་དཔྱད་བྱེད་དགོས་ཤིང་།།
[03:17.820]立即检查并就医，
[03:18.010]སྨན་པའི་ངག་བཞིན་སྨན་བཅོས་གྱིས།།
[03:22.610]听从医生治好病，
[03:22.830]འཕྲོད་བསྟེན་མི་ཡི་སྲོག་ཤིང་ཡིན། །
[03:29.560]健康才是硬道理。
[03:39.430]ཨེ་ཛི་དང་ནི་ཏོག་དབྱིབས་སོགས། །
[03:44.770]艾滋新冠肺炎等，
[03:44.970]འགོས་ནད་རིགས་ལ་ལྷག་ཏུ་གཟོབ།།
[03:50.610]传染疾病太可怕，
[03:50.830]སྔོན་འགོག་ལས་ལ་འབད་བརྩོན་གྱིས།།
[03:55.340]务必预防再预防，
[03:55.540]འཕྲོད་བསྟེན་སྲོག་གི་ཀ་བ་ཡིན།།
[04:04.750]讲究卫生护人类
[04:13.309]音乐宣传：谢旦贴吧工作室